Susanna Redeker
- 10 sep.
De psoas en de actieve rusthouding
De psoasspier is in staat om ons rechtop te laten staan, deze bevindt zich diep in het voorste heupgewricht en de onderrug. Als...
Susanna Redeker
- 6 jun.
Iedereen heeft een wijs lichaam!
Leren luisteren naar je lichaam, je innerlijke wijsheid.
Susanna Redeker
- 9 mei
In balans met cranio
Hoe komt het dat CST nuttig kan zijn voor mensen die lijden aan een stressreactie. Mag ik trauma zeggen? PTSS? Of zal ik gewoon...
Susanna Redeker
- 13 apr.
Liefde en angst
Heb je lief of ben je bang? Sta je toe dat je innerlijke licht en waarheid je leiden of laat je toe dat angst je verlamt en in duisternis...
Susanna Redeker
- 4 apr.
Cranio "adem" ritme
Beweging is fundamenteel voor het leven en in ons lichaam zijn er verschillende bekende ritmes; - het hart, de longen en de darmen zetten...
Susanna Redeker
- 26 mrt.
De wijsheid van je hart
Luister naar je HART, dat KLOPT altijd!
Susanna Redeker
- 9 mrt.
Wat zijn traumareacties?
Overleven over leven, bevriezingsreactie en andere traumareacties.
Susanna Redeker
- 2 mrt.
Transformatie naar levensenergie
De laatste tijd voel ik steeds meer passie voor mijn werk. Ik heb plezier in wat ik doe en ik voel dat ik er goed in ben voor wat ik...
Susanna Redeker
- 27 feb.
Cel herinneringen
Celherinneringen en trauma
Susanna Redeker
- 26 feb.
Somato emotional release (SER)
Somato Emotional Release, "als je zelf geen NEE kunt zeggen, zal je lichaam het voor je doen.”
Susanna Redeker
- 3 feb.
De wijsheid van mijn lichaam
En dan ben je alweer zoveel jaar verder, toch blijft het raken, heel diep, wanneer iemand over narcisme met mij deelt. Wanneer er...
Susanna Redeker
- 15 nov. 2022
Wat is craniosacraal?
》Wat is craniosacraal? • Cranio sacraal therapie is een zachte en ontspannende manier om de balans en harmonie in jouw lichaam te...
Susanna Redeker
- 24 okt. 2022
Burn-out
𝑺𝒐𝒎𝒔 𝒌𝒂𝒏 𝒋𝒆 𝒓𝒐𝒏𝒅 𝒍𝒐𝒑𝒆𝒏 𝒛𝒐𝒏𝒅𝒆𝒓 𝒛𝒊𝒄𝒉𝒕 𝒏𝒂𝒂𝒓 𝒆𝒆𝒏 𝒖𝒊𝒕𝒈𝒂𝒏𝒈, 𝒂𝒍𝒔𝒐𝒇 𝒋𝒆 𝒊𝒏 𝒆𝒆𝒏...
Susanna Redeker
- 18 okt. 2022
TRAUMA
“Voor een getraumatiseerde persoon betekent de reis naar een vitaal, spontaan leven meer dan het verlichten van symptomen, het betekent...
Susanna Redeker
- 23 jan. 2022
Lichaamswijsheid
"Trauma laten in het lichaam diepe sporen na." Soms zo diep dat het al voor de conceptie is gebeurd of terwijl je nog in de buik van je...
Susanna Redeker
- 2 dec. 2021
STOP GEWELD TEGEN VROUWEN
𝐕𝐚𝐧 𝟐𝟓 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐭 𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝟏𝟎 𝐝𝐞𝐜𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐯𝐢𝐧𝐝𝐭 𝐝𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞...
Susanna Redeker
- 24 okt. 2021
Celherinneringen en trauma
Met jouw lichaam praten. "Oké, lichaam", zou je misschien zeggen. "We moeten praten." Begin met jezelf – je lichaam – te herinneren aan...
Susanna Redeker
- 11 okt. 2021
TRAUMA IMMUUNSYSTEEM
Trauma is de onzichtbare kracht die ons leven vormt. Het vormt de manier waarop we leven, de manier waarop we liefhebben en de manier...
Susanna Redeker
- 23 mei 2021
Duisternis en licht...
.....𝑯𝒆𝒕 𝒆𝒆𝒏 𝒌𝒂𝒏 𝒏𝒊𝒆𝒕 𝒛𝒐𝒏𝒅𝒆𝒓 𝒉𝒆𝒕 𝒂𝒏𝒅𝒆𝒓! Duisternis, of het nu het gebrek aan zonneschijn is of het gebrek aan...
Susanna Redeker
- 14 mrt. 2021
Kinddeel
Er zijn vele wegen om contact te maken met je kleine kind in jezelf. Met de laatste lockdown kwam ik mijzelf tegen, of eerder gezegd een...