Bevriezen, niet voelen, weinig lichaams bewustzijn, de School voor Massage was voor mij een begin van het pad wat ik nu nog steeds bewandel.
Daarna kwam craniosacraal therapie op mijn weg. Ik weet nog toen ik voor het eerst hiermee begon en het als student ontving, ik weinig contact had met de innerlijke wijsheid van mijn lichaam.
Ik was behoorlijk gesloten, als kind al en daarna nog meer gesloten om een narcistische relatie te overleven.
Dat ik hierdoor soms niet wist wat mij ècht pijn deed.
Nadat ik stap voor stap uit het bevriezen kwam en begon te voelen, merkte ik pas dat mijn lichaam al die tijd pijn heeft gehad.
Als je me had gevraagd wat ik wilde doen, had ik het je niet kunnen vertellen. Het kostte tijd, ondersteuning, en een geleidelijk proces om verbinding te maken met de innerlijke wijsheid van mijn lichaam.
Nu kan ik je, gelukkig, vertellen of bijvoorbeeld mijn buik warm en comfortabel aanvoelt. Of ik ervaar spanning in mijn onderrug.
Nu weet ik dat wandelen of fietsen heilzaam is wanneer ik weer pijn heb in mijn onderrug.
Ons lichaam is wijs en kan ons al deze informatie en meer geven, als we maar luisteren!
Het is zo verleidelijk om bezig te blijven, om nog één ding van de to-do-lijst af te vinken. En soms moeten die dingen gebeuren.
Maar wat als je vandaag besluit om jezelf "tijd" cadeau te geven om te gaan doen wat je maar wilt!
Wat voor een keuze zou je dan nu maken?
Denk na over je keuzes en voel wat je lichaam hierover heeft te vertellen. Waar voel je dat? Wat valt je op?
Misschien weet je niet zeker wat je lichaam heeft te vertellen, overweeg dan om een nieuwe relatie met jezelf op te bouwen met de steun van iemand die je kan helpen.
Als je denkt dat ik die persoon zou kunnen zijn, neem dan contact met me op en laten we praten over samenwerking.
