Susanna Redeker
- 6 apr.
Ademhalen
Ademhalen, ik vind dat niet altijd zo vanzelfsprekend. Ik vind het makkelijk om een kleine minimale ademhaling te doen. Immers, hoe meer...
Susanna Redeker
- 29 jan.
Zachtheid
Vaak vragen mensen zich af: "𝑾𝒂𝒕 𝒊𝒔 𝒄𝒓𝒂𝒏𝒊𝒐 𝒔𝒂𝒄𝒓𝒂𝒂𝒍 𝒕𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆?" 𝐙𝐚𝐜𝐡𝐭𝐡𝐞𝐢𝐝 Cranio sacraal therapie is...
Susanna Redeker
- 23 jan.
Lichaamswijsheid
"Trauma laten in het lichaam diepe sporen na." Soms zo diep dat het al voor de conceptie is gebeurd of terwijl je nog in de buik van je...
Susanna Redeker
- 28 dec. 2021
LICHT
"𝑂𝑛𝑧𝑒 𝑔𝑟𝑜𝑜𝑡𝑠𝑡𝑒 𝑎𝑛𝑔𝑠𝑡 𝑖𝑠 𝑛𝑖𝑒𝑡 𝑑𝑎𝑡 𝑤𝑒 𝑜𝑛𝑣𝑜𝑙𝑚𝑎𝑎𝑘𝑡 𝑧𝑖𝑗𝑛. 𝑂𝑛𝑧𝑒 𝑔𝑟𝑜𝑜𝑡𝑠𝑡𝑒 𝑎𝑛𝑔𝑠𝑡 𝑖𝑠...
Susanna Redeker
- 12 dec. 2021
𝐋𝐈𝐄𝐅𝐃𝐄𝐒𝐓𝐀𝐀𝐋
♡ Of het nu met je partner, je favoriete viervoeter of een comfortabel lichaamsondersteunend kussen is, knuffelen is een geweldige manier...
Susanna Redeker
- 10 dec. 2021
KNUFFELEN
Het is altijd tijd om te knuffelen. Het maakt niet uit of je knuffelt met je kat, hond, paard, konijn, boom, bloem, man, vrouw, kind, een...
Susanna Redeker
- 2 dec. 2021
STOP GEWELD TEGEN VROUWEN
𝐕𝐚𝐧 𝟐𝟓 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐭 𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝟏𝟎 𝐝𝐞𝐜𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐯𝐢𝐧𝐝𝐭 𝐝𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞...
Susanna Redeker
- 27 nov. 2021
Partnergeweld | huiselijk geweld
De laatste tijd deel ik beetje bij beetje mijn verhaal. Dat vind ik reuze spannend en tegelijk vind ik dat mijn verhaal de wereld in mag....
Susanna Redeker
- 14 nov. 2021
ANGST
Als een bord zegt dat de hond gevaarlijk is, zal de nabijheid van de hond een angstreactie veroorzaken. Angst is een emotionele reactie...
Susanna Redeker
- 3 nov. 2021
ZACHTHEID
Deze tijd vraagt om veel zachtheid, kwetsbaar zijn. ZACHTHEID Mijn cliënten vertellen mij wel eens dat ze juist voor mij kiezen vanwege...
Susanna Redeker
- 24 okt. 2021
Celherinneringen en trauma
Met jouw lichaam praten. "Oké, lichaam", zou je misschien zeggen. "We moeten praten." Begin met jezelf – je lichaam – te herinneren aan...
Susanna Redeker
- 11 okt. 2021
TRAUMA IMMUUNSYSTEEM
Trauma is de onzichtbare kracht die ons leven vormt. Het vormt de manier waarop we leven, de manier waarop we liefhebben en de manier...
Susanna Redeker
- 3 sep. 2021
Yoga en Cranio
Nieuw bord om langs de weg te zetten! Met wat ik zoal doe: * cranio sacraal therapie * massage therapie * ontspanningsmassage * yoga Ik...
Susanna Redeker
- 28 aug. 2021
Long-covid
Tekst en foto Ilse Herrebrugh. Long-covid en de kracht van cranio. Het verhaal van Maaike, 35 jaar, moeder en jurist: Op 24 april 2021...
Susanna Redeker
- 3 mei 2021
LEVENSPLAN
Alweer vier dagen zitten erop dat ik assisteer bij de module Pasgeborenen. Deze module word je door je eigen preconceptie, conceptie en...
Susanna Redeker
- 27 apr. 2021
Liefdevolle vriendelijkheid
Wanneer ik van mijzelf houd, dan zorg ik voor mijzelf, respecteer ik mijn beperkingen, luister ik naar mijn behoeften en respecteer ik...
Susanna Redeker
- 30 mrt. 2021
Shiro Abhyanga - indian head massage
Deze uit India afkomstige Ayurvedische methode is al meer dan 4000 jaren oud. Ayurveda is een levenswijze waar men terug balans brengt...
Susanna Redeker
- 17 mrt. 2021
Balans
Soms kan je leven aanvoelen alsof je geen keuzes, geen doel of vrijheid hebt om je hoogste waarden en prioriteiten na te streven. In...
Susanna Redeker
- 2 mrt. 2021
LIEF
IK LIEF JE Een sterk kort gedicht van LIEFleven Wie lief jij? Lief jij jezelf? Een portie zelfliefde kan goed helpen om je te helpen...
Susanna Redeker
- 30 jan. 2021
AFSCHEID NEMEN
Afscheid nemen of loslaten kan behoorlijk lastig zijn. Of we het nu hebben over een seizoen, een oude gewoonte of zelfs een relatie van...