Susanna Redeker
- 10 sep.
De psoas en de actieve rusthouding
De psoasspier is in staat om ons rechtop te laten staan, deze bevindt zich diep in het voorste heupgewricht en de onderrug. Als...
Susanna Redeker
- 6 jun.
Iedereen heeft een wijs lichaam!
Leren luisteren naar je lichaam, je innerlijke wijsheid.
Susanna Redeker
- 24 mei
Feeling blue
Soms kan ik mij helemaal somber voelen. Of zoals ze in het Engels zeggen: "feeling blue". Ik wil bijna zeggen: natuurlijk wil ik mij...
Susanna Redeker
- 9 mei
In balans met cranio
Hoe komt het dat CST nuttig kan zijn voor mensen die lijden aan een stressreactie. Mag ik trauma zeggen? PTSS? Of zal ik gewoon...
Susanna Redeker
- 13 apr.
Liefde en angst
Heb je lief of ben je bang? Sta je toe dat je innerlijke licht en waarheid je leiden of laat je toe dat angst je verlamt en in duisternis...
Susanna Redeker
- 26 mrt.
De wijsheid van je hart
Luister naar je HART, dat KLOPT altijd!
Susanna Redeker
- 9 mrt.
Wat zijn traumareacties?
Overleven over leven, bevriezingsreactie en andere traumareacties.
Susanna Redeker
- 2 mrt.
Transformatie naar levensenergie
De laatste tijd voel ik steeds meer passie voor mijn werk. Ik heb plezier in wat ik doe en ik voel dat ik er goed in ben voor wat ik...
Susanna Redeker
- 26 feb.
Somato emotional release (SER)
Somato Emotional Release, "als je zelf geen NEE kunt zeggen, zal je lichaam het voor je doen.”
Susanna Redeker
- 15 feb.
Psoas, de spier van de ziel
De psoas heeft veel invloed heeft op een heleboel dingen, zoals de pijn onder in je rug of de orgasmes en genot die je lichaam ervaart.
Susanna Redeker
- 4 feb.
De kracht van de adem
Wist je dat je adem verbonden is met je gedachten? De denkpatronen die je tijdens je prenatale en perinatale periode hebt opgebouwd,...
Susanna Redeker
- 3 feb.
De wijsheid van mijn lichaam
En dan ben je alweer zoveel jaar verder, toch blijft het raken, heel diep, wanneer iemand over narcisme met mij deelt. Wanneer er...
Susanna Redeker
- 15 nov. 2022
Wat is craniosacraal?
》Wat is craniosacraal? • Cranio sacraal therapie is een zachte en ontspannende manier om de balans en harmonie in jouw lichaam te...
Susanna Redeker
- 18 okt. 2022
TRAUMA
“Voor een getraumatiseerde persoon betekent de reis naar een vitaal, spontaan leven meer dan het verlichten van symptomen, het betekent...
Susanna Redeker
- 5 sep. 2022
VERBONDEN ADEMSESSIE
Wat is een verbonden ademsessie? Het woord zegt het al, verbonden adem, de in-en uit adem verbind je met elkaar zonder een pauze er...
Susanna Redeker
- 6 apr. 2022
Ademhalen
Ademhalen, ik vind dat niet altijd zo vanzelfsprekend. Ik vind het makkelijk om een kleine minimale ademhaling te doen. Immers, hoe meer...
Susanna Redeker
- 29 jan. 2022
Zachtheid
Vaak vragen mensen zich af: "𝑾𝒂𝒕 𝒊𝒔 𝒄𝒓𝒂𝒏𝒊𝒐 𝒔𝒂𝒄𝒓𝒂𝒂𝒍 𝒕𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆?" 𝐙𝐚𝐜𝐡𝐭𝐡𝐞𝐢𝐝 Cranio sacraal therapie is...
Susanna Redeker
- 23 jan. 2022
Lichaamswijsheid
"Trauma laten in het lichaam diepe sporen na." Soms zo diep dat het al voor de conceptie is gebeurd of terwijl je nog in de buik van je...
Susanna Redeker
- 10 jan. 2022
S T I L T E
𝕊 𝕋 𝕀 𝕃 𝕋 𝔼 Er is een soort 𝕤𝕥𝕚𝕝𝕥𝕖 dat je krijgt van externe prikkels, en het soort 𝕤𝕥𝕚𝕝𝕥𝕖 dat je krijgt van interne...
Susanna Redeker
- 28 dec. 2021
LICHT
"𝑂𝑛𝑧𝑒 𝑔𝑟𝑜𝑜𝑡𝑠𝑡𝑒 𝑎𝑛𝑔𝑠𝑡 𝑖𝑠 𝑛𝑖𝑒𝑡 𝑑𝑎𝑡 𝑤𝑒 𝑜𝑛𝑣𝑜𝑙𝑚𝑎𝑎𝑘𝑡 𝑧𝑖𝑗𝑛. 𝑂𝑛𝑧𝑒 𝑔𝑟𝑜𝑜𝑡𝑠𝑡𝑒 𝑎𝑛𝑔𝑠𝑡 𝑖𝑠...