Susanna_Redeker_ lichaamswerk.jpg

"𝑰𝒕'𝒔 𝒏𝒐𝒕 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒋𝒐𝒃 𝒕𝒐 𝒇𝒊𝒙 𝒎𝒆.
𝑰𝒕'𝒔 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒋𝒐𝒃 𝒕𝒐 𝒉𝒐𝒍𝒅 𝒎𝒚 𝒉𝒂𝒏𝒅, 𝒘𝒉𝒊𝒍𝒆 𝑰 𝒇𝒊𝒙 𝒎𝒚𝒔𝒆𝒍𝒇."


Zo voelt dit ook wanneer ik aan het werk ben.
Ik houd jouw hand vast wanneer je naar mij toe komt om aan jezelf te "werken".
- Om jezelf beter te leren kennen wie jij als mens bent.
- Zodat je bewust te wordt wat jouw lichaam je allemaal heeft te vertellen.
- Zo kijken, voelen, nemen we waar wat zich in jouw lichaam afspeelt.

Het lichaam heeft zo veel te vertellen. In mijn praktijk is mijn ervaring dat het hoofd het allemaal wel weet en vaak ook erg goed kan vertellen. Mijn ervaring is ook dat het hoofd moe is van al dat vertellen...
Wanneer je zo bezig bent met een deel van jezelf, een blinde vlek,  naar boven te brengen om bewust van te worden, dan kan het fijn zijn dat iemand hier je hand vast houdt...

LICHAAMSGERICHTE BEHANDELING

De basis van een behandeling kan zijn: craniosacraal-therapie, massagetherapie of een ademsessie.

​Bij elke sessie die ik geef, worden de symptomen van je klacht(en) niet op zichzelf behandeld, maar vindt behandeling plaats van de totale mens als één functionerend geheel. Ik schenk hierbij aandacht aan zowel de klachten als ook de mogelijke oorzaken ervan.
 

In mijn praktijk zie ik vaak mensen die overbelast zijn en te maken hebben met bijvoorbeeld, trauma, burn-out of stress klachten.

De sessies die ik geef laat je voelen, brengt je in contact met jezelf en zorgt zo voor bewustwording.
Wat heeft jou lichaam jou te vertellen?
Hoe komt het dat je bijvoorbeeld een burn-out hebt?
Het kan vaak een optelsom zijn van ervaringen die je hebt van jou leven en je kijk op je leven.

Wanneer het bijvoorbeeld thuis onveilig was kan je een aantal leefregels eigen hebben gemaakt;

  • wanneer ik uitreikt naar mijn moeder, is zij er niet, ik reik niet meer uit

  • wanneer ik om aandacht vraag, krijg ik irritatie van een van mijn ouders, ik houd mij stil

  • wanneer ik zorg voor mijn ouders, dan zien ze mij pas, ik leer om te zorgen voor een ander


Al deze leefregels kan klachten veroorzaken in het lichaam of geestelijk.

Samen nemen we de tijd om te ont-dekken wat klachten je eigenlijk heeft te vertellen.


Wat ik belangrijk vind is je VEILIG VOELEN, om vanuit een WARME BEDDING contact te maken met WIE JIJ BENT. Contact niet alleen vanuit mij; de behandelaar met jou, de cliënt, maar vooral contact met jezelf, zo ontstaat er bewustwording van het zijn.

Wanneer jij meer je bewust bent van wat je voelt, kan jij je klachten eerder ervaren en daarmee problemen voorkomen.

 

HOE WERK IK
Tijdens de intake wil ik graag meer weten over je hulpvraag, helder krijgen wat er aan de hand is en met je bespreken welke therapievorm of combinatie hiervan het beste bij je past. 
Dit doe ik in de vorm van "felt sense", of met andere woorden bewustwording van je lichamelijke sensaties. Zoals een knoop in je maag hebben of een brok in je keel. Een plek kan warm of koud aan voelen, misschien zit er een beweging die naar voren komt en "gehoord" en "gezien" wilt worden.

Mijn ervaring is dat hoe meer bewustwording er is met jezelf, ben je beter in staat om te gaan met je lichaam, gevoelens en lastige situaties. Je ervaart meer ruimte om keuzes te maken die nu bij je passen, waar jij blij van wordt en energie van krijgt. 

Wil jij de waarde in jezelf (her)ontdekken?
Wil jij weer stralen en dat je gaat doen wat je echt wilt gaan doen?

Wil jij je eigen regie in handen nemen?

Wil jij vertrouwen op je eigen wijsheid, je lichaamswijsheid?

Dat kan met dé lichaamsgerichte therapeut in de omgeving van Zutphen en omstreken!

SAMEN ONT-DEKKEN

Door rustig aan te ont-dekken en te voelen wat voor sensaties zich in het lichaam afspeelt.
Ik nodig je uit vanuit veilige basis naar een “overlevingsstrategie” te gaan.
Vanuit deze basis nodig ik je uit om te voelen wat zich in je lichaam afspeelt.
En kan eventuele geblokkeerde (levens) energie op een veilige en rustige manier ontladen.
Door deze ontlading ontstaat vaak direct een afname van stresssymptomen.
Door het lichaam te voelen, naar het lichaam te "luisteren" en deze te volgen,
is het lichaam zelf instaat de vast zittende energie te ontladen.

MEER INFORMATIE OVER DE SOORTEN BEHANDELINGEN
- Craniosacraal therapie
- Massage therapie

- Ademwerk

- Opstellingen en coaching
- Geboorteproces
- Ontspanning
- Massage ( zoals ontspanningsmassage, nek en schouders, voetmassage )

 

SPIERPIJN / HOOFDPIJN NA DE BEHANDELING

Spierpijn of hoofdpijn of een ander ongemakkelijk gevoel na de behandeling; kan dat?

Ja zeker, na een behandeling kan erop gericht zijn stoornissen in de spieren of de wervelkolom te behandelen om zodoende de pijn op te heffen. Jouw lichaam ervaart dit vaak als iets onprettig, iets wordt eigenlijk weer "recht" gezet, wat al vaak voor lange tijd 'scheef' stond of zoals de spieren 'verhard' zijn.
Lees meer.